Eredmény(ek) 16 mutatása

Mire gondolt a költő? – avagy kis kiegészítés a Kegyelem című íráshoz

Hadd köszönjem meg (főleg a tanítványaimnak), hogy az előző bejegyzésem után a konkrét történet, a hogylétem felől érdeklődtetek! Nagyon hálás vagyok a figyelmességetekért!  Ezen beszélgetések tanulságaként gondoltam, megírom azt is, hogy a nyilvánvaló, azonnali jelentésén kívül mi az a két réteg, ami a szöveg mögött meghúzódik. Polaritás Az első mondanivalóm az lenne, hogy a „Jól …

A szexualitás, mint az önbizalom mércéje

A napokban nagy nevetést okozott a felismerés a táncórákon, hogy mindig a szexualitás témájánál kötünk ki, bármit tanulunk is éppen. Számomra nincs ebben semmi meglepő, hiszen elképesztően sokrétű hatása van az életünkre. A szó latin eredete (sexus) a biológiai nemre utal. Vagyis a nőiességünk, önmagunk megéléséről szól. Önbizalom, önszeretet, öntisztelet, öngondoskodás, kapcsolati működések, szerepek, testkép… …

Függőség vs. stabilitás?

Az előző posztomban a vágyaink és a céljaink megfogalmazásáról írtam pár sort. Akkor a szexualitásból indultunk ki, de a szöveg kifutása bőven túlmutat ezen. Ahogy a megírása után egy barátnőmmel beszélgettünk, részben erről, részben az aktuális élethelyzeteinkről, sikerült szavakba önteni, amit az elmúlt hetekben tudatosítottam végre. Tele van a világ olyan irományokkal, amelyek arról beszélnek, …

A vágyak fontossága

A hétvégén a fotós barátnőmmel dolgoztunk az új képsorozatokon, most egy hatalmas stúdióban (Studio Kvadra). A helyszín adta az ötletet, így nem csupán táncos témában alkottunk… Persze ezeket a magunk szórakoztatására készítettük. Jó emlék lesz idős koromban… Az elmúlt hetekben, ahogy több fotózáson igyekeztünk megragadni a módszerem lényegét, azt is megfigyelhettem, hogy az ilyen helyzet …

Egy párkapcsolat első buktatói…

Egy barátnőmmel beszélgetünk a párkapcsolatáról. Pontosabban arról, hogy miként megy tönkre egy meseszépnek induló, lehetőségekkel teli, közös életút. A működéseinkről, amelyekkel magunk alatt vágjuk a fát. Mi, és a társunk egyaránt. Mit tehetünk? Csak magunkért felelünk. Önmagunkon tudunk változtatni. De elsősorban nem őérte. Hanem önmagunkért. Hogy egyedül, vele, vagy mással, de idővel igazán minőségi életet …

A nő ereje

Pár napja tanítványaim felvetették, hogy írjam meg azokat a gondolatokat, amelyekről a táncórákon beszélünk a nőiesség kapcsán. Később terveztem, de ha most kéritek… Sokrétű téma, melynek minden része összefügg, mégis igyekszem témakörökre bontani. Kezdjük hát! A legszembetűnőbb probléma, amivel találkozom, hogy a nők nem érzik magukat igazi nőnek. Elmennek táncolni, csinosan öltöznek, próbálnak helytállni a háztartás …

Önelfogadás 2. rész – Avagy miért keresünk kifogásokat, ha kell egy új cipő?

Folytassuk a nőiségünk megélésének elemzését, ennek fontos alapjait. Olvashattad „A szürke kanca tanításai az életről” című cikksorozatot, amely arról szólt, milyen körülményeket kell teremtenünk a belső fejlődésünkhöz. Aztán volt két személyes jellegű témakör, amellyel arra próbáltalak motiválni, hogy egyrészt rendezd a családoddal, szüleiddel való kapcsolatot – a gyökereink igenis fontosak! Olyan genetikai, szellemi, érzelmi, neveltetési …

Önelfogadás = Fejlődés

Amikor felmerül az igény, hogy tényleg nőként létezzünk, ahogy az teljessé, elégedetté, boldoggá tesz, elindul az útkeresés. Hogyan kellene csinálni? Mit jelent valójában? Mi kell hozzá? Mi hiányzik? És a legtöbben elkövetjük azt a hibát, hogy elkezdünk a külsőségek szintjén változtatni. Személyes történetem, hogy amikor az első igazán mély pontját éltem meg ennek az útnak …

A szürke kanca tanításai az életről – 6. rész

Eme cikksorozat utolsó eleme következik, amely ismét egy nehéz témát boncolgat. Első pillantásra. De remélem, a végére úgy fogod érezni, hogy megkönnyebbülsz és kedved támad az önismeret, az önfejlesztés útjára lépni. Mit gondolsz erről? Számodra melyik kancatanács volt a legfontosabb most? Hasznosnak érezted ezeket a posztokat? A következő bejegyzésekben visszatérünk az önszeretet, az önelfogadás témájához. …

A szürke kanca tanításai az életről – 5. rész

Van egy olyan érzésem, hogy a most következő tanács mindenkinek meg fog nyomni egy piros gombot… Később talán írok egy cikket arról, hogy a megfelelő életmód, a táplálkozás, a vitaminok és főleg a sport mennyit számít a minőségi élet elérésében. És megszólalhatna a természetgyógyász énem, aki hosszasan fejtegetné a negatív gondolatok, érzések egészségre gyakorolt hatásait. …